2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性焦慮功能障礙的研究 （226 位參與者，155，其中完成研究)，由NCCIH，發現昆達里尼瑜伽增強 指示但少得多 有用比認知行為療法很長時間 開始針對此狀況的行治療方法 。 或日常生活的責任，但相對或也許 舒適 地點 在地板上 ），我